Lembram que eu disse que havia ido ao médico (clinico geral) e ele havia me pedido n exames??? Pois então, fiz todos, no domingo passado. E na segunda mesmo, já chegaram os resultados.
Estou tinindo. Nada fora do lugar, tudo perfeito. Confesso que estava preocupada, sempre me preocupo com colesterol e triglicérides. Primeiro porque como muita comida com gordura, não deixo por nada deste mundo, de comer um bife de picanha com aquela gordurinha deliciosa! E também tem a questão da coca-cola.
Mas os exames me deixaram super feliz. Meu triglicérides deu abaixo da faixa considerada como “ótima”, colesterol nos conformes, exame da tireóide a mesma coisa, e nem um rastro sequer de anemia. Graças à Deus!!! Agora só falta a consulta no dermatologista, pra resolver a coisa dos ácidos e o cardiologista, apenas para check up também, porque minha mãe e a família toda da parte dela é cardíaca. Mas no fundo, espero ter puxado a descendência afro-brasileira de meu pai, e ser como ele, que aos 75 anos de idade, tem uma saúde de dar inveja a qualquer garotão de 20!!! Deus me ouça!
E pra fechar com chave de ouro, estou fechando a semana 1,5 kg mais magra! Comecei um regime aqui, eu mesma, comendo menos, claro, mas comendo de maneira correta, me alimentando nos horários certos e comendo muito legume e verdura, que por sinal, adoro! E a coisa tem dado certo. Feliz demais com isso, porque descobri que posso perder peso sem neuras. Na verdade, não sou muito encanada com essa coisa de peso. Na verdade, funciona assim, EU preciso me sentir incomodada com meu peso, pra tomar alguma atitude, jamais me deixei levar por opiniões de terceiros, mas quando a coisa começa a me incomodar, aí o bicho pega. E foi o que aconteceu. Decidi que vou emagrecer pelo menos 9 kilos, até o final do ano, então vou trabalhar nisso, mas sem neuras. Alguns dias, tenho caído na tentação, mas estou me esforçando ao máximo pra cortar de vez a coca-cola e comidas “fortes”.
Bom seria, se Carlos me acompanhasse nessa empreitada, porque o triglicérides dele, ao contrário do meu, está lá nas alturas!!!
Bruninho também, está perfeitinho, tudo certo. Zero de anemia, nada de anormal!
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Acho que estou me animando com vc para emagrecer , queria emagrecer só na parte da barriga, será que tem jeito , ahahahahah ! Meu marido está de dieta, ele começa emagrece uns quilinhos e depois para … mas eu não gosto de malhar e não tem jeito de parar de beber coca, depois que saiu a zero só tomo ela e os doces é que matam !!! Amo doces e não fico sem eles. Eu tenho uma amiga que era bem fortinha e fez regime ,fez umas massagens junto com a dieta ela disse que perdeu medidas só com as massagens, claro que a dieta tbém ajudou. Eu tbém quero perder os kilos até o fim de ano , e aí vamos tentar ? Se eu não conseguir te dou a maior força … hahahahahahah . Beijos
oiê!!!!
Nossa, fiquei feliz de saber que tá tudo bem!!!
Eu tive problemas com triglicerídeos, tava em 300 e ninguém sabia porque (C sabe como é minha alimentação né, e não justificaria), daí fiz uma dieta com um monte de coisa integral e baixou.
Um beijo grande pra vcs
Oi Val
Estive lendo a sua mensagem e verifiquei que graças a Deus o susto pode terminar.
Eu numa altura também tive os triglicérides elevados depois de tomar medicação baixaram. Tudo de bom para a família.
Val agora não tem mandado nada, ou já não envia.
Um beijo
Isabel
Já que esta tudo bem…
Não estaria na hora de encomendar um irmãozinho para o Bruno?
Tadinho dele, é muito chato ser filho unico…
boa sorte na empreitada… rsrsrs
Beijos Tania
obrigado pelo sim referente a Linkar vc no meu humilde Blog… rs
Se cuida por ae… beijo… tem coisa lá hoje.. se quiser ler…
Que bom dinda Val ,
Eu tenho sempre problemas com colesterol…
Mas não é alimentação não .
É familiar .
Eu tomo medicamento abaixa…
Daqui um tempo sobe…
E eu tenho uma dieta super regular , só saio da dieta ou quando viajo ou finais de semana qdo vou almoçar fora….
Ninguém merece almoçar fora , arroz integral e peito de frango grelhado…rs
Apesar que eu prefiro mesmo arroz integral , mas se estiver passeando , nada tem calorias ou colesterol…rs
Que bom que vc não precisa se preocupar com isso !
Bjos com carinho… Cris : )